高齢になって身体機能が衰えてくると、自宅から外に出られるか出られないかが、生活していく上で重要なポイントになります。気軽に外出ができれば、日々の暮らしに変化が出てきますし、運動不足も防げます。外の刺激を受けることで、脳の … 続きを読む 垂直移動で生活の幅を広げる【50代リフォーム㊸】